動画分析でFXトレードのクセを発見する方法
動画分析は、テキスト記録では見えない「行動のクセ」を発見するための最強ツールです。具体的な活用方法と、動画から見えてくるものを解説します。
視覚情報
人間の情報処理の80%は視覚情報から
30秒
エントリー直前の録画で十分に状態が記録できる時間
週1回
動画振り返りの推奨頻度
動画から発見できるクセの例
- エントリーボタンを押す直前の「迷い」（マウスカーソルが行ったり来たりする）
- 損切りラインに近づいた時の「緊張感」（声が低くなる・動作が速くなる）
- 利益確定を急ぐ「焦り」（根拠なく早めにクローズする動作）
- ルール違反エントリーの「強引さ」（確認をスキップして素早くエントリー）
効果的な動画分析の手順
- 週末にその週の全動画を連続再生する：流れで見ることで週を通じた感情変化が見えやすい
- 「気になった場面」で一時停止してメモする：焦り・迷い・ルール違反の瞬間を記録
- 勝ちトレードと負けトレードを比較する：「冷静な状態」と「感情的な状態」の違いを視覚的に確認
- 改善点を1〜2つ特定する：気づきを来週の行動変化につなげる
- スクリーン録画ツールを設定してトレード中の画面を記録する
- 週末に1週間分の動画をまとめて見返す
- 「気になった場面」を3つ以上見つけてメモする
- 発見したクセを次週のチェックリストに追加する
💡 「動画に映る自分」は最も客観的なコーチです。週1回の動画振り返りで、テキスト記録だけでは気づけないクセを発見しましょう。
エントリーの瞬間を録画・AI分析しよう
Trade & Errorはエントリークリップの録画・感情ログ・AI行動分析をひとつにまとめたFXトレーダー専用ツールです。
無料で始めて、自分だけの負けパターンを発見しましょう。